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胆石症の原因と４Fとは？

Posted by: 心と体
2009年10月23日 12:02
胆石症

胆石症の原因として一番なのが食事の欧米化といわれています。中でもコレステロール胆石というのが胆石症の７０%をしめるのですが、コレステロール胆石になりやすい人＝４つのＦを持つ人といわれています。

４つのＦとは・・・
Ｆｅｍａｌｅ＝女性
Ｆｏｕｒｔｙ＝40代以上
Ｆｉｎｅ＝食欲旺盛で元気な人
Ｆａｔ＝肥満体型
です。

女性は男性の1.5倍胆石症になりやすいというデータも出ており、女性ホルモンの関係とも言われていますがはっきりとした理由は現在のところ分かっていません。

４０代以上の中高年に多い胆石症は今までの食生活がたたり、病気を引き起こしやすい年代でもありますので食生活の内容を見直す良い時期でもないでしょうか。

食事が美味しく沢山食べられるという事は健康上必要な事なのですが、脂物やお酒が好きで多量に摂取している場合はコレステロール結石になりやすいかもしれません。

それだけでなく脂物やお酒を多量に摂取していると肥満とも切っても切れない仲になっていくということにもなるので、食生活の見直しと適度の運動が胆石症をはじめ様々な病気の予防に繋がるという事がいえると思います。

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